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  • 健康 |美しく健やかに

心地よく走れる体と心を手に入れよう!

program No.Original153

【終了済】清く流るる体と心をつくる ホリスティックランニング

私達の体と心も清流「長良川」の水のように、

滞りなくスムーズに流れる自然体に戻しましょう。

体に良いから、ライフスタイルの質を高める為、

などいろいろなきっかけがありますが、

自己流では身体を痛めてしまうことがあります。

ランニングは「自分の体と心」「環境」とまっすぐ向き合える時間。

自分を知ると、自分に合ったランニングへと自然に向かいます。

ヨガの要素を加えながら、ホリスティック、

つまり全人的・全体的な捉え方で体と心の両方にアプローチしてみましょう。


案内人

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平林 佳子

一般社団法人GERMINATE代表。ホリスティック ランニング講師。体と心の質を高めるランニング情報を発信中。

基本情報

Original153
【終了済】清く流るる体と心をつくる ホリスティックランニング
  • 健康 |美しく健やかに
  • 岐阜市
  • お一人様
参加料

2,000円 税込

窓口

予約はWEBのみ

一般社団法人 GERMINATE

集合場所

長良川うかいミュージアム(岐阜県岐阜市長良51-2)
駐車場無料有
最寄りのバス停鵜飼屋

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program No.Original153

【終了済】清く流るる体と心をつくる ホリスティックランニング

集合場所

長良川うかいミュージアム

(岐阜県岐阜市長良51-2)地図

開催日時
10/14
10/28
参加料

2,000円 税込

Moushikomi botan s