- 健康 ｜美しく健やかに
～温泉入り放題！ホテルならではの贅沢を～
program No.
067
《終了済》長良川温泉で美しく！骨盤メンテナンスと筋力トレーニング
毎年好評の「ビューティペルヴィス®」骨盤と筋膜のメンテナンスでゆがみを改善した後に、日常生活に必要な筋力トレーニングをします。今まで意識していなかった筋肉が機能をすることで体力はアップ！ウエストはダウン！運動が苦手な方から産後ケア、アスリートまで身体作りをしたいすべての方におすすめです。
忙しい毎日を送るあなたへ、おんぱくならではホテルが全面バックアップ。レッスンの前後は温泉が入り放題。長良川を一望できる露天風呂で体と心を芯まで温めて贅沢な時間をお過ごしください。
開催日に宿泊されるお客様の特典！お部屋でゆったりパーソナルレッスン（先着順）＆朝のレッスン付き・23日限定薬膳ランチ・朝食ビュッフェ・岩盤浴オプションをご用意しています。詳しくはお問い合わせ下さい。
案内人
山田えみ
健康運動指導士/b-istylist
フィットネス指導歴19年。「筋力・柔軟性・持久力」のバランスが取れた身体作りを目指しています。体についてのお悩みはお気軽にご相談下さい。
備考
持ち物 ヨガマット（レンタル300円）飲み物 運動のできる服装 入浴の準備
宿泊をご希望の方はホテルパーク（058-265-5211）までお申し込みください。
おんぱく限定プラン宿泊特典＝お部屋でパーソナルトレーニング（30分）※先着順。または１レッスン無料でご参加をいただけます。
19：30～20：15は筋力トレーニングをメインとしたクラスです。（どなたでもご参加いただけます）
👑 2019 長良川おんぱく「ページアクセス賞」他 受賞プログラム
……2019年に一番ページアクセス者が多かった人気プログラムです
基本情報
program No.
067
- 健康 ｜美しく健やかに
- 岐阜市
- お一人様
- 5人以上
| 参加料 | 2,500円//朝食ビュッフェ付3,500円・岩盤浴＋1,000円 |
|---|---|
| 窓口 | ぎふ長良川温泉ホテルパーク ☎︎058-265-5211 |
集合場所
1階フロントにて受付後、指定の会場にて開始時間までお待ち下さい。
9時〜12時(温泉清掃時間)以外の時間はいつでも温泉にご入浴いただけます。
温泉♨︎→レッスン or レッスン→温泉♨︎
温泉♨︎→レッスン→温泉♨︎
長良川沿いをウォーキング→レッスン→温泉♨︎など...お好きな時間をお過ごし下さい。
会場にパーテーションで区切った更衣スペースがあります。お着替えが必要な方はそちらをご利用ください。
| 駐車場 | 無料有 |
|---|---|
| 河原の無料駐車場、岐阜公園の有料駐車場（300円）をご利用ください | |
| 最寄りのバス停 | 長良橋 |
